ワンパターン英語から卒業！遠距離恋愛で愛を育む英会話フレーズ48選【経験談】

どうも、ただ婚活がんばってる人、さっちゃんです。

遠距離恋愛しててさ、こんな悩みない？

「彼氏ともっと話したいけど、英語が苦手」

「毎回同じフレーズばっかり使ってて、だんだんワンパターンになってきた…」

「レパートリーをもっと増やしたいけど、この英語でちゃんと伝わるか不安…」

めっちゃわかる！

私、留学とかしたことなくて、外国人とも付き合ったことなかったからさ、恋愛英語が全然わからんかったんよね…。

でも、いまは、アメリカに住んでる弁護士の彼と遠距離恋愛中！

どうして、ハイスペの彼氏ができたかって？

それは、遠距離恋愛で愛を育む英語フレーズをマスターしたから。

おかげで、彼がアメリカから日本に会いに来てくれたり、ハワイに招待してくれたり、沖縄旅行に誘われたり。

I like everything about you.

って言われたよ！（幸せ）

というわけで今回は、「遠距離で不安…」「英語が苦手」っていうあなたに、「遠距離恋愛中に愛を育む英語フレーズ」を紹介するね。

彼が実際に使ったフレーズもたくさん登場するから、ネイティブが使う自然な英語が身につくし、大切にされるようになるよ！

ぜひ最後までチェックしてね。

この記事の内容：遠距離恋愛がうまくいく英語フレーズがわかる！

【実体験】初めての遠距離恋愛で、英語がワンパターンになってしまったワイ
もうワンパターンから卒業！遠距離恋愛で使いたい英語フレーズ48選
遠距離恋愛が実る！勇気がもらえるイチオシ胸キュン映画は？
1. メグ・ライアン＆トム・ハンクス主演のあの名作！
まとめ：会えない時間に英語をマスター！遠距離恋愛を満喫しよう

【実体験】初めての遠距離恋愛で、英語がワンパターンになってしまったワイ

私さ、彼とマッチングアプリで知り合ったんよね。

生まれて初めての国際恋愛で、最初はすごく新鮮やってん。

You look so beautiful.

とか、いろいろ褒めてくれたりするんよね。

こんなん言われたことないからさ、めっちゃ戸惑ってんけど、謙遜せずに

Thank you! You are handsome.

って、返したりしてた。

全力で欧米の返し（笑）

こういうの、すごい楽しいやん？

伸び代ある感じがしてさ。

で、ある日突然

あれ？私、同じ英語ばっかり使ってない…？

って、気づいたんよね。

当たり前やけど、彼はネイティブで、いろんなフレーズがどんどん出てくる。

やのに、私はいつも同じ返し…。

「これじゃ、きっと彼も楽しくないよな」

って気づいてしまったんよね…。

国際恋愛ビギナー、英語がワンパターンになりがち。

もうワンパターンから卒業！遠距離恋愛で使いたい英語フレーズ48選

英語がワンパターン化しちゃったらさ、レパートリーを増やすしかないよね？

だが、しかーし！

新しい言い方にチャレンジしようとしたら

「これで合ってるかな？」

「私の言いたいこと、ちゃんと伝わるかな？」

っていう不安がつきまとわん？

私は、めっちゃ不安やったw

「ヘタなことして、意味不明になったらどうしよう？」

「誤解招いたら、どうしよう？」

みたいな（汗）

でも、ピヨってワンパターンの沼に戻りたくない！

というわけで、彼が使った英語フレーズを集めてマネすることにしてん。

これで、自動的にネイティブが使う自然な表現が身について、レパートリーが増えるっていう作戦（笑）

ちょっと恥ずかしいけど、遠距離恋愛女子の役に立ちたいから、今回、特別にフレーズ集を大公開しちゃいます。

それじゃあ、スタート！

一番使うのは、定番のアレ！実は、レパートリーが豊富な英語フレーズ10選

まずは、定番表現から。

一番よく使うのって、これじゃない？

I’m thinking about you.

「あなたのこと、考えてる」

これ、言われたら、うれしいよね！

遠距離恋愛って、会われへん時間長いから、余計にうれしい。

だから、毎回使っちゃうw

で、ワンパターン化するねん（苦笑）

でも、この

I’m thinking about you.

って、実はいろんな言い方ができるって知ってた？

というわけで、まずは、この定番表現のレパートリーを増やしていこう！

ほかに、どういう言い方ができるかっていうと…

I’m thinking of you.

これ、aboutがofに変わっただけで、意味はまったく同じ。

ネイティブの先生に、ニュアンスの違いとか、使い分け確認したけど、“exactly the same”って教えてくれた（笑）

でさ、「見た目もあんま変わってないやん！」って思うやん？笑

そこで、I’mを省略したら…

Thinking of you.

ほら、いい感じ！

これ、彼もよく使ってるよ。

こんな感じで、ワンパターンから脱却しよう！

ほかには…

I’m always thinking of you.

「いつもあなたのこと、考えてるねん」

この「いつも」っていうのが、いいよね！

こんな言い方もあるよ。

I’ve been thinking about you.

「あなたのこと、ずっと考えてた」

キャ、素敵！

「ずっと」っていうのがいい！

ほかには…

I keep thinking about you.

「あなたのこと、考え続けてる」

もう、ロマンチックよね！

このkeepを使って、こんな言い方もできるよ。

I keep finding myself thinking about you.

「気づいたら、あなたのことをずっと考えてる」

find myself doing＝思わず〜してしまう、つい〜してしまう

もう、うれしすぎん？

これ使ったら、彼が喜ぶこと間違いなし！

こんな応用パターンもあるよ。

I always find myself smiling when I think about you.

「あなたのことを考えるたびに、思わず笑顔になる」

はぁ、幸せ。

言うのも、言われるのも、幸せすぎる！

ほかには…

I cannot stop thinking about you.

「あなたのことが頭から離れへん」

どんだけ〜！

って感じやけど笑、遠距離やからさ、気持ちをちゃんと言葉にしていこう。

あとは…

I was thinking about you.

「あなたのこと、考えてた」

これは、メッセージで「何してる？」って聞かれたときに使うといいよね！

やりとりの締めくくりは、コレ。

I will think of you.

「あなたのことを考えるよ」

遠距離やから、時差あるやん？

たとえば、彼が夜寝る前に、「おやすみ」と合わせて言うと、ロマンチック！

I’m thinking about you.のワンパターンから脱却しよう！

「会いたくなっちゃった」の言い方いっぱい！おすすめ英語フレーズ6選

定番表現の

I’m thinking about you.

のレパートリーを増やしたところで、続いては、「会いたくなっちゃった」を開拓していこう！

これも、よく使うよね。

I miss you.

実は、これも、いろんな言い方あるねん！

一緒にレパートリーを増やそう。

たとえば…

I miss you already.

「もう会いたくなっちゃった」

これは、「さっき会ったばっかりやけど、もう会いたい」っていうニュアンスを伝えられるねん！

彼が帰国したあととか、デートから帰ってきたあとに使うと、いいよ。

ほかには、こんな言い方も。

I’ve been missing you.

「あなたがいなくなって、さみしいな」

一緒に過ごす時間って、あっという間やもんね。

これで、デートの名残惜しさを伝えられるよ！

で、ふと「めっちゃ会いたい」ときない？

そんなときは…

I really miss you today. More than usual.

「今日はいつも以上に、あなたに会いたくなっちゃった」

I miss you.だけやったら、ニュアンスが伝わらんやん？

でも、この言い方なら、ちゃんと伝えられるよ！

応用パターンもあって…

I miss your smile.

「あなたの笑顔が恋しいな」

これは、目の前で微笑んでほしいときに使ってみよう。

ほかには…

I miss your warm hug.

「温かいハグが恋しいな」

ハグをすると、幸せホルモンが増えるっていう研究結果があるよ。

会ったときに、いっぱいハグしてもらえるように、気持ちを伝えよう！

「会いたい気持ち」のバリエーションを増やそう。

ビデオデートがしたい！おすすめ英語フレーズ3選

続いて、どんどん行くね！

I miss you.のレパートリーを増やしたら、今度は、ビデオデートに誘ってみよう。

メッセージのやりとりもいいけど、やっぱり話したいときあるやん？

そんなときに使えるのが…

I want to hear your voice.

「あなたの声が聞きたいな」

これで、かわいくビデオデートに誘っちゃおう！

もっとストレートに言うなら…

Can I please book a video date?

「ビデオデートを予約できますか？」

こんなふうに、あえて丁寧に言うと、遊び心たっぷり！

で、日程決めるときは…

I have free time on 〜

「この日空いてるよ」

自分から日程を出すときは、これを使おう。

で、時差あるとさ、ややこしいやん？

やから、はっきり正確に伝えよう！

たとえば、「日本時間で、21日（日）14時〜16時」なら

I have free time on Sun 21st 2pm to 4pm Japan time.

ここで、気をつけたいのが、時間の書き方。

英語の場合、24時間表記じゃなくて、午前と午後に分けて12時間表記になるから、注意してね！

会えない分、ビデオデートで仲を深めよう。

「大変な1日だったよ」って言われたら？おすすめ英語フレーズ5選

よし、ビデオデートの約束を取りつけたね。

やったぜ！

で、ビデオデートってさ、だいたい最初に「元気？」って聞くやん？

I had kind of a rough day.（大変な1日だったよ）

って言われたら、どうする？

およ？

ってならん？苦笑

「どうしたん？」とか聞くけどさ、心の中で

「え、どうしよう…なんて声かけたらいいん？」

って焦るよね？汗

そんなときに使えるのが…

I’m always here for you.

「私は、いつもあなたの味方だからね」

最初さ、遠距離やから「全然、hereちゃうやん」って思っててんけど、問題なく使えるから安心して！笑

そのほかには…

I wish I could be with you.

「あなたと一緒にいれたらいいのにな」

I wish I could 〜で、「実際にはできないけど、そうしたい」っていうニュアンスが伝えられるよ。

遠距離恋愛で大活躍！

こんな言い方もできるよ。

I wish I could be by your side.

「あなたのそばにいれたらいいのにな」

「そばにいてあげたい」っていうニュアンスは、これで伝えられるよ。

思いやりのある表現。

疲れを癒してあげたいときは…

I wish I could give you a massage.

「マッサージしてあげれたらいいのにな」

これ、自分から言うけど、会ったら彼がマッサージしてくれるねん（笑）

で、極めつけは、コレ。

I wish I could have a magic carpet and fly to you right now!

「魔法のじゅうたんに乗って、いますぐあなたのもとに飛んでいけたらいいのにな」

これ「え、何なん？」って思うやん？笑

いきなり、何アラジンごっこしてんねん？みたいなw

でも、私これで、ハワイ旅行に招待されてん！！

すごくない？w

だから、使ってちょ（笑）

もうすぐ楽しい週末！おすすめ英語フレーズ8選

ハワイ旅行をゲットしたところで（違）、次は、週末にかけて使えるフレーズを紹介するよ！

平日って、お互い仕事でバタバタしてるやん？

もうすぐ週末って思ったら、ワクワクするよね。

やから、彼と一緒にテンション上げていこう！

TGIF!

「花金やね！」

これ、

Thank God It’s Friday.

の略。

「花金」って、最近あんま言わんけど笑、英語にも同じような表現あるって面白いよね。

金曜日が好きなのは、人類共通っていうw

ほかに、こんな表現もあるよ！

Happy Friday!

「金曜日キターーー！」

これで「金曜日、やったね！」「明日休みやね！」っていうニュアンスがあるよ。

朝はもちろん、やりとりの最後にも使える表現。

もし、仕事終わりのタイミングで送るなら…

The weekend is around the corner!

「もうすぐ週末やね！」

around the corner＝角を曲がったところに＝もうすぐ

これは、ウキウキ感たっぷりの表現。

このフレーズごと、丸覚えしちゃおう！

でさ、月末とかは、残業かもしれんよね？

忙しい彼に、仕事のことを聞く場合は…

Have things settled down at work?

「仕事、落ち着いた？」

settle down＝落ち着く

もし、「仕事が大変」「まだまだ終わらない」って言われたら…

You can do it!

「あなたならできる！」

ポジティブな言葉で、応援してあげよう。

こんな言い方もあるよ。

I’m really proud of your effort!

「あなたの努力を、本当に誇りに思ってる！」

私の彼さ、ロースクール時代、1日14時間勉強して、ここ2年間は休みなしで働いててさ、ほんまに涙が出そうになった。

というか、泣いた。

そのくらい一生懸命の人を目の当たりにすると、感動してしまうんよね。

だから、週末はちょっとくらい、ゆっくりしてほしいなって思う。

How was your weekend?

「週末どうやった？」

これ、日曜の夜とか、月曜の朝に使えるよ。

で、彼が「〇〇行ったよ」とか、写真送ってきてくれることもあるよね？

そしたら…

I love your smile!

「あなたの笑顔が大好き！」

やっぱり、顔見ると安心するよね。

ストレートに、うれしい気持ちを伝えよう！

一緒に過ごせないけど、楽しい気持ちを共有しよう。

遠距離だからこそ使える！おすすめ英語フレーズ11選

ここまで、週末のリラックスタイムを彼とシェアするフレーズを紹介したよ。

続いて紹介するのは…遠距離だからこそ使えるフレーズ！

会えない時間を愛に変えよう。

Despite our distance, you are in my heart.

「離れてるけど、あなたは私の心にいるよ」

ロ、ロマンチック…！

これ言われたら、すごくうれしいよね。

ほかに、こんな言い方もできるよ。

Despite being far apart, we are getting closer.

「遠く離れてても、私たち仲良くなってるよね」

メッセージとか、ビデオデートで、コミュニケーションが取れてたら、会う回数が少なくても、仲は深まるよ！

あとさ、おそろいのアイテムあるやん？

ペアTシャツとか！

その写真を送って…

I feel like you are close to me.

「あなたが近くにいる気がするねん」

これも、遠距離恋愛ならではのフレーズ。

心の距離が近づくよね！

で、うれしい返事がきたら…

I’m smiling when I read your lovely message.

「あなたのメッセージを読むと笑顔になるよ」

メッセージのやりとりって、デートと違って、お互いの顔が見えへんからさ、どんな気持ちになったか、きちんと言葉にするのが大事！

ほかに、こんな言い方もあるよ。

I couldn’t help but smile reading that!

「それを読んだら、思わず笑顔になっちゃったよ！」

can’t help but do ＝〜せずにはいられない、つい〜してしまう

これで、「本当にうれしい！」っていう気持ちが伝わるよ。

あとは、2人の写真を見返したときに…

I love looking at our pictures and recalling our memories.

「写真を見て、2人の思い出を振り返るのが大好き」

写真を見返すと、温かい気持ちになるよね！

こんなフレーズもあるよ。

I remember every moment I spent with you.

「あなたと一緒に過ごした、すべての瞬間を覚えてる」

普段、一緒に過ごされへんからこそ、一瞬一瞬が愛おしく思えるし、記憶に残したいと思うよね。

素敵な思い出に浸ったらさ、彼が夢に出てくることない？

そんなときは…

I had a dream about you last night.

「昨日あなたの夢を見たよ」

もう、会いたくってたまらんー！って感じやね。

西野カナなら、会いたくて会いたくて震えるレベルw

大好きな気持ちを伝えるなら…

Kiss from Osaka.

「大阪（自分が住んでるところ）からのキス」

最初は、ちょっと恥ずかしいけど（笑）、これ送ったら、

Kiss from California

みたいな感じで、送り返してくれるよ！

※Osakaの部分は、あなたが住んでる都道府県に変えてね。

ほかに、こんな言い方もできるよ。

Sending you a kiss!

「キスを送るね」

メッセージの最後に、これ書くとかわいい！

キス以外もあるよ。

Sending lots of hugs.

「たくさんのハグを送るね」

実際には、ハグできないけど、文字でハグしたい気持ちを送ろう！

なかなか会えない遠距離恋愛ならではの素敵なフレーズで、愛を伝えよう。

次に会える日が待ち遠しい！おすすめ英語フレーズ5選

最後は、「今度会うのが楽しみすぎる！」っていうときに使えるフレーズ。

次の約束があるっていうだけで、うれしいやんね。

私、カウントダウンとかしちゃう（笑）

そんなワクワクした気持ちを伝えよう！

I can’t wait to see you again.

「また、あなたに会えるのが待ち遠しい！」

これ王道やね。

againがつくことで、「また会いたい」っていうニュアンスが伝わるよ。

ほかには…

I’m getting excited just thinking about our next date!

「次のデートを考えるだけで、ワクワクしちゃう！」

これ、いまの私w

1月、一緒に沖縄行くからさ、めちゃくちゃ楽しみ！

デートが近づいてきたら…

Too exited to sleep!

「ワクワクしすぎて寝られへん！」

これ、ハワイ行く直前の私w

遠足前日の小学生みたいな気持ちやった（笑）

「ここ行こう」とか「〇〇食べよう」とか話してるだけで、楽しくない？

そんなときは…

I’ll be happy anywhere, as long as we get to spend the time together.

「一緒に過ごせるなら、どこに行ってもうれしい！」

久しぶりに会ったらさ、どこ行っても楽しいやん？

場所よりも、彼との時間のほうが大切やんね。

やから「一緒に過ごせるっていうだけで、うれしい！」っていう気持ちを伝えよう。

The best is yet to come.

「お楽しみは、これから」

Yet To Comeっていう、BTSの曲あるよね！

「いまもすごく楽しいけど、まだまだこれからやで」っていうニュアンス。

次のデートも、その次のデートも、彼と一緒に過ごすたびに、仲が深まるといいよね。

彼と会えるのを楽しみに、英語の勉強、頑張ろう！

遠距離恋愛が実る！勇気がもらえるイチオシ胸キュン映画は？

ここまで、「遠距離恋愛中に愛を育む英語フレーズ」を紹介したよ。

1回で全部覚えられへんから、ブックマークして、何回も見直してね。

メッセージ＆ビデオデートで、どんどん使っていこう！

でさ、遠距離恋愛中って、ふとした瞬間、不安になることない？

「いまは楽しいけど…私たち、これからどうなるんやろう？」

みたいな。

未来が見えない不安というか。

私も、1人でいるとき、いきなり不安になったりするんよね…。

というわけで、遠距離恋愛が実るハッピーエンド映画を紹介するよ！

メグ・ライアン＆トム・ハンクス主演のあの名作！

遠距離恋愛の不朽の名作といえば、『めぐり逢えたら』。

メグ・ライアン＆トム・ハンクスが、運命の恋を見つけ出すラブストーリー。

1993年の映画で、スマホはもちろん、マッチングアプリもない時代。

ラジオを通して出会うねんけど、なんせ遠距離なんよね。

ちょこっと、あらすじを紹介すると…

妻に先立たれたサムは、シアトルで幼い息子と暮らしていたが、ある日その悲しみをリスナー参加のラジオ番組で語る。それをボルチモアで聞いていたのが、新聞記者のアニー。思わず心動かされたアニーは、その男性に会おうとシアトルへ向かうが…。
U-NEXT

シアトルとボルチモアって、「アメリカ国内やから、すぐ会えるんちゃうん？」って思うけど、日本とカンボジアくらい離れてるねんw

遠すぎて、なかなか会われへんからさ、アニー（メグ・ライアン）が勝手に妄想して疑心暗鬼になったり、落ち込んだりするんよね。

めっちゃ、わかるんやけど…？

「傷つきたくない」っていう気持ちが痛いほどわかって、もう共感しかない。

これ絶対、感情移入しちゃうって。

ネタバレになっちゃうから、詳しくは言われへんけど、最後は距離を乗り越えて、勇気がもらえるエンディングになってるから、遠距離恋愛中の女子は、必見！

見た人の感想は…

私の1番好きな映画です。
これは絶対譲れない。
もう何十回も見ました。
出演者全員を愛さずにはいられません。
1番幸せな映画です。

映画「めぐり逢えたら」 (1993) 日本版劇場公開予告編 Sleepless in Seattle Japanese Theatric… https://t.co/hsdYon8PmB @YouTubeより pic.twitter.com/1BaN7NCPiE
— ナンシー酒 (@karimelon_K) February 22, 2023

ちょうど見たいなと思っていたところでテレビで放送してるので「めぐり逢えたら」を見てる。この時代の映画からしか摂取できない栄養がある。メグ・ライアンかわいすぎる。 pic.twitter.com/Jh2XOiNq7w
— サティーン@映画 (@SatineCinema) September 4, 2023